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自闭症孩子的情绪管理怎么做?

作者:ALSO孤独症 2021-08-23

自闭症儿童因为其存在的社交沟通障碍,难以读懂别人的情绪,看不懂别人的表情,也很难表达自己的感情,公共场合一言不合就哭闹,九头牛也拉不回,别人生气了也不理会,时常冷眼旁观、不为所动的模样。他们的情绪问题不仅始终困扰着家长,有时候也会成为康复训练的一大阻碍,帮助他们做好情绪管理是干预的一个重点。

情绪是孩子感知自己、建立稳固自我概念的重要途径,也是了解他人,探究外界的有力切入点。孩子只有先理解了自己的内在情绪和感受,才能逐步进入外界的社交环境,学会遵守社交规则,开启社交互动,参与社交活动;有了基本的情绪感知能力和社交技能,才能进一步深入下去,学习心智解读,推测他人的想法,明白自己和别人喜好、思维、立场等的差异,学会换位思考,开始真正的社会化交往。

因此,认识和理解情绪,是处理情绪行为问题、开展人际交往的第一步,而自闭症儿童在表情和情绪辨识上有天然的落后。解决情绪的前提,首先要先弄清楚自闭症孩子情绪波动的原因:

 

◆要求没有得到满足

想吃某些食物或想玩某些玩具时,得不到满足是引发自闭症孩子情绪问题最常见的原因。普通孩子在要求得不到满足时,也会采取大哭或喊叫的方式宣泄情绪,以求得到满足。家长不用把孩子的情绪问题当作洪水猛兽,而是要耐心对待,科学干预,可以采用下面这些方法应对:

 

1)明确告诉孩子什么时候可以满足需要,什么时候不可以;

2)面对已经开始发脾气的孩子,家长最好不予理会,停止对发脾气行为的强化;提出停止发脾气的要求,做到了就给予奖励,强化不发脾气的行为。

 

 

如果家长迫于环境或心软在孩子发脾气时或之后满足了其要求,会强化他发脾气的行为。孩子知道这样做会得到满足,就会出现孩子越来越敢发脾气”“脾气越来越大的情况。

◆逃避

自闭症孩子不想完成某项任务,却又逃避不掉,就会显露在情绪上,通过爆发情绪问题,以此逃避任务。孩子爆发情绪问题后,如果家长经受不住孩子发脾气的行为,而放弃了这一任务,就会强化孩子发脾气的行为。当孩子学会了用发脾气来逃避任务后,其学习的机会和能力将大大下降。对此,家长可以这样做:

 

1)评估任务难度

如果孩子做任务时出现情绪问题,家长要评估任务难度是否超出孩子的能力范围,是否会因挫败感产生情绪问题。如果任务难度不适合孩子,就要重新设定任务。

2)语言引导

控制住孩子的情绪之后,可以说你现在不发脾气了,你可以选择做这个或做那个。让他自行选择任务。

 

◆自闭症孩子语言发展迟缓,难以表达自己的需求,身体不舒服时很容易用发脾气或哭闹来宣泄。通过观察前事行为,如果在毫无刺激的情况下出现行为问题多半与身体不舒服有关。

家长要及时安抚孩子,拥抱,抚摸,轻拍等,采取一切手段帮助孩子平复情绪。当孩子情绪平复之后,家长可以教他一些表达方式,不限于语言、图片、手势等等,根据孩子的能力水平进行选择,要让孩子明白,自己不舒服或有需求时,只有表达出来,别人才会知道,才会帮助他。另外,孩子出现情绪问题时,往往会表现在行为上,出现自伤、攻击行为等。必要时我们可以采取强制措施,以保障孩子安全。

 

 

◆生活单调无聊,用发脾气的方式来获得别人的关注,打发时间

寻求关注也是自闭症孩子爆发情绪常见的原因,通过大哭大闹或各种调皮捣蛋的方式吸引别人的关注。此外,日常活动突然转变,环境不适,比如太嘈杂或夏天气太热也有可能引发孩子的情绪问题。

 

如果情绪问题已经产生,家长需要做的是疏导和排解的工作:

◆增强孩子的预见能力,提高他对事物变化的接受和适应能力,减少情绪问题的发生;

◆每日的活动要丰富多彩、有规律及可预见,最重要的是要适合孩子的特点与能力水平(个别化);

◆结构化教学的运用,设置安静区(心理安全区);

◆进行情绪的指导与排解。

ALSO孤独症

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