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身边有自闭症同事,你应该怎么做?

作者:ALSO孤独症 2021-09-27

职场作为自闭症人士进行社会融合的一部分,是他们非常重要的人生体验。如果身边有自闭症同事,尊重他们,接纳他们的自闭症特质,认可他们的工作成果,可以帮助他们更好地进入工作状态。

 

 

当你得知身边的同事有自闭症人士,常常会把他当成大孩子对待,什么事情都想帮助他完成,刻意地表达友好,觉得这样就是帮助他们。但这样无条件地帮助真的对吗?在日常工作中,为了帮助自闭症人士更好地融入环境,我们可以尝试这样做:

1)避免讽刺

自闭症群体本身的障碍特点决定了他们某些行为的特异性,如果在用工作场所出现了一些怪异行为,如摇晃身体或手指时,周围的人不应该嘲笑,有些自闭症人士对于这种嘲讽还是十分敏感和在意的。用人单位的员工需要做的是善意提醒或走开。

2)沟通说明简明扼要

特别是在给他们安排工作时,尽量简明扼要,目的性明确。因为很多自闭症人士对于这种抽象性的表达是不能理解的,简明扼要反而有助于他们的理解。

 

 

3)明确工作期望

把想要完成的工作向他们简单、直白地说明,不要太泛泛地说明,那样可能会让他们找不到工作的重点从而不知道自己该做什么,提供了明确的工作期望之后会让他们有了明确的目标,从而知道朝着这个目标去努力。

4)提供诚实、建设性和一致的反馈

无论是同事或是上级,需要摒弃现实中的因为直说怕得罪人的思想,如实告知,这样会让他们做到心中有数,有的放矢。

 

5)充分考虑自闭症员工的感官敏感度

有些自闭症人士对于一些工作环境会有一定的要求,如有的人不喜欢太刺眼的地方或灯光太暗的地方,了解到这种情况后可以尽量安排一些适合他们特点的工作地点或者工作区域,这样会让他们更专心于工作。部分自闭症人十分抵触眼神接触,因为这种目光的接触会让他们产生较大压力。所以在日常的交流中,当他们出现低头或把头转向其它地方的情形时,其他同事放松心态就好,理解他这样不是为了逃避你,只是不适应与人对视。

 

6)尽可能地提供任何变更的预警

如果在日常工作中有任何的变更,不管是工作内容的变更或是工作人员的变更,尽量提前跟他们沟通一下,以降低变更给他们带来的焦虑感。

7)把大任务分解成小步骤

工作中把任务进行分解是一个针对自闭症人士处理复杂的困难的任务的好方式,通过任务分解后明确小目标会更让他们更容易获得成就感。

 

8)解释工作场所的礼仪和规则

工作场所的礼仪和一些规则都是十分抽象化的概念,对于一些自闭症人士来说理解起来会非常困难,如能提前培训和告知,对他们适应工作环境会大有益处。

9)在工作中提供良师益友

在初期工作中安排“师傅”是一个让他们适应工作环境的好方法,为自闭症员工提供工作方面的支持,正是这些“师傅”的帮助才促使很多自闭症员工顺利度过了工作早期的焦虑期,从而很好地步入了正常的工作轨道。