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如何尽快平复孩子长时间哭闹的情绪?

作者:ALSO孤独症 2021-11-11

自闭症孩子在公共场所长时间哭闹常常会令家长难堪,路人的注目甚至会让孩子情绪失控的情况恶化,影响周围人对孩子的接纳度和容忍度,这时候要怎么处理呢?

 

 

孩子在商场撒泼打滚,哭闹不止,或是赖在幼儿园门口不走,家长刚要催促就情绪失控,崩溃大哭。自闭症孩子的情绪问题令家长苦闹,甚至常常因为这些不得已的原因不敢带孩子出门,上学也困难重重。那么,应该如何尽快平复孩子长时间哭闹的情绪呢?

 

处理孩子的情绪问题行为,有这四个步骤:分析行为功能;希望孩子怎么做;怎样做好预防与控制;发生了如何正确应对。

 

根据行为的四种功能:引起关注;想得到某些东西;逃避某项任务;自我刺激。先分析孩子哭闹的原因,评估该行为的功能,才能找到最恰当的应对方式。

 

1)冷处理

如果明确知道孩子哭闹是为了引起他人的关注,或者因为某个不合理的要求没有被及时满足而乱发脾气,家长要采用忽视的态度,避免因为回应他的要求反而强化他的哭闹行为。

 

 

但要区别以下情况:

如果孩子长时间哭闹,家长要谨慎使用冷处理的方式,因为这样可能会增加孩子的无助感。

当孩子在公共场合爆发情绪行为时,可能会影响其他人,父母也没办法置之不理,这时候最好带孩子离开所处的环境,因为嘈杂的人群或是不常见的声音、光线等都可能给孩子带来额外的刺激,在保证安全的前提下,可以找一个相对安静的角落,让他发泄完自己的情绪,不用急着阻止。

 

2)教孩子用正确的行为代替问题行为

家长可以通过辅助和示范正确行为,引导孩子正确表达情绪和需求,教孩子学习用恰当的方式向他人提要求或表达拒绝,如果孩子做的好,就及时给予表扬,强化他好的行为。适当下调任务难度,增强孩子的自信心。

 

3)提前预防

比起处理情绪爆发,提前识别孩子的情绪也很重要。家长关注孩子,用孩子喜欢的强化物吸引他的兴趣,通过带孩子探索其它新的游戏或活动,转移孩子的注意力。

 

此外,家长在孩子出现情绪问题时,也要先排除身体因素,确认孩子的哭闹是否是生病受伤等生理原因引起的。在面对自闭症孩子的情绪时,家长要拿出耐心和孩子建立共情联结,切忌用言语攻击或体罚打骂等方式惩罚孩子。