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让自闭症孩子“忙”起来

作者:ALSO孤独症 2021-12-23

与自闭症人士相处的家长、教师都有这样的体会,只要孩子闲下来、无事可做,就各种作妖,验证了一句俗话——无事生非!

 

无事生非并不是自闭症人士的专利,普通人身上也时有发生。为什么普通人无事生非时我们不觉得有什么问题,自闭症人士却让大家感到头疼,甚至无法忍受呢?

 

归根结底,根本原因是孩子没有习得该有的闲暇技能。这比他不会说话、不识字、不会计算带来挑战都要大。

 

自闭症人士的闲暇技能就是他们不学习、不工作时间里,接受社会,融入社会,通过适当的行为方式,度过闲暇光的能力。

 

很多家长特别发愁尤其是能力不太好孩子除了看电视、玩手机、个人发呆,几乎什么都不会做,让人束手无措

 

闲暇技能到底怎么培养?今天,星星雨有着25年特教经验的吴良生老师,谱系家长秋爸爸、攸妈、美辰妈妈将从各自带娃的经验出发,给家长们支支招,提供一些实用建议。

 

吴良生:孩子对啥都不感兴趣怎么办?

 

一名17岁的自闭人士曾星星雨工作负责打扫卫生。我现,当他有事可做时,整体表现比较适宜。一旦闲下来就会出现情绪问题,自己、摔打东西这让老师们意识到,光要教会孩子认字说话、做事,学会休息同样重要

 

头疼的是,这个学生兴趣并不是很广泛,那怎么教他休息呢——给他规一个区域,教他在这个固定区域休息。

 

这种力也需要通过ABA塑造,先从1分钟开始,逐渐提升到3分钟、5分钟、10分钟……最终实现,只要没有工作,他就回到休息区安静待着。

 

闲暇技能的培养首先要对孩子的兴趣进行测评选择出愿意,且能闲暇时间进行活动青少部曾一名生在上课、休息和外出时需要4个人才能看住他休息时,他会把青少部能拆下来东西都拆下来,扔到楼外。老师得不把所有窗户都封上封上后,他又把东西拆下来扔到马桶冲走

 

评估后发现,原来这名学生受不了地上有东西,只有就要捡起来扔到垃圾桶。所以,我们给他安排的闲暇活动是,他房间撒上纸屑,休息时他会蹲在地上,把它们捡到垃圾桶里。“休息时蹲在地上捡纸屑”就成为这名闲暇活动。从那以后,我们窗户打开了马桶也不堵了。

 

星星雨成人部青年们休闲

 

孩子对什么都不感兴趣,怎么培养?

 

我的建议是——教会待着。只要到休息时间,带到休息区,安静待着就好,时间由短到长,根据孩子的能力设置目标。

 

需要提醒的是,如果孩子兴趣不是很广泛要有意识地去培养所选择的活动一定是符社会规范,会帮助他更好融入社会活动,要避免教会一个新的问题行为去代替旧的问题行为。

 

如果孩子对某个活动很感兴趣,但没有能力去完成话,可以试试——

 

▐ 第一步,给孩子做能力基线测评了解他有没有基础能力开展这个活动,如果有,就可以使用ABA教授这个他感兴趣的活动。

 

▐ 第二步,辅助要逐渐消退,让他学会在大人陪伴下独立完成。

 

 第三步,大人要逐渐退出,最后变成他一个人独自玩耍。唯此,这项活动才有可能真正变成孩子的闲暇技能

 

习得这项技能后,提升目标,给孩子行为赋予社会性,会独立地安排和开展闲暇活动。

 

中间难免些问题出现选择闲暇活动环境有冲突,像是在公共场合拿iPad游戏,但声音开得很大,给周围人带来了困扰这时不着急要看到好的方面是,孩子在没事做时会自我安排活动,得肯定。我要做的是,提升孩子理解社规则的能力,教会用适宜的方式在不同情境中自我休闲

 

秋爸爸:用ABA技巧培养孩子独处技能

 

自闭孩子闲暇技能的培养,也许比社交技能还重要。我这么说,不是因为我家哥俩是低功能孩子即便是高功能孩子,也非常需要培养自我独处时闲暇技能

 

自闭症人士的核心问题之一是社交障碍。一方面,这个核心问题会伴随自闭症孩子终身。如果我们谈彻底解决社交障碍问题,也就于在谈论自闭症的彻底治愈,这不现实。另一面,家长又迫切希望在这个核心障碍取得突破,常听到新家长感叹:“唉我孩子什么时候能和其他小朋友玩儿起来呀?”

 

抱着这种热切愿望,家长会尽可能地找机会把孩子人堆儿里推盼他能交上朋;硬着头皮也要送进幼儿园、普通小学融合……想孩子在集体环境里被带动起来,发展出更多社交技能,甚至发展出友谊

 

只是,这太难!因真实人际关系实在太复杂了我们普通人都深有感受与其在课间10分钟里强力求孩子去参与同学们的活动,不如教孩子在这段时间里有一些自己独立可行的休闲活动诸如翻看喜欢的书或自己玩会玩具。

 

培养孩子的独处能力、自我休闲技能我觉可以看作是一种“退而求其次”处事之道,我需要做好这样准备,应该从开始就去抓。如果不抓,孩子在空闲时段里难免会东奔西突,家长也就会左支右绌地忙于应付,两边都得不到安生

 

在基础训练中,我们常听到说要训练孩子安坐能力,对此我也反复强调过,安坐并不等于干坐,要有事可做,否则就无意义。如,当你带孩子外出吃饭时,在点餐等餐的过中,孩子在干嘛?很多家长拿出手机或者iPad给他们玩一下,安静地打发时光。这其实就是一种闲暇技能。闲暇技能,是适应行为的一种,与自理技能同等重要

 

说到玩iPad,那是我家宝宝贝贝最擅长的自娱自乐活动,可以独立玩上小时,且熟能生巧,有些游戏我都玩儿不过他俩。还有乐高积木,也是我家孩子常做独立休闲活动。宝宝还可以看电视,陪秋妈晚上追剧2小时剧情他肯定是看不懂,但在那里坐两个小时,秋妈看宫斗,他看个热闹。

 

还有音乐绘画都可以培养。我看到过有孩子很擅长玩魔方,妈妈一整天的开时间里,这个孩子坐在一旁静静地玩着一个七阶魔方。另有一个女孩子静静地在那里钩针编织着小地毯,这个就高级了,也许未来以有商品出来了。

 

闲暇技,最重要的能就是让孩子有能力打发自己的独处时间,这是减少问题行为的重要途径这也是ABA告诉我们的重要干预策略,我们称之为DRO—对其他行为的差别强化,它能抑制问题行为的出现。

 

闲暇技能不是轻轻松松就玩儿出。自闭症孩子很需要一步步引导,因他们的兴趣狭窄,肯定要渐进地阶梯塑造。比如我家孩子玩iPad,初期教使用时,也费了很大力气,我家的iPad买了至少六七个,换屏不下20次。

 

培养孩子独处技能,有大量ABA技巧可以运用。初期的自然强化物不足时,很需额外如,宝宝陪秋妈看电视时每隔一会儿,秋妈会一些摸摸头,逗一逗,递个瓜子什么的。而电视剧插播广告也是强化物,因为那通常都是炫目视觉刺激,是一种自然强化。这些在ABA里都叫做间歇强化,术语叫“固定时距强化或着可变时距强化”。

 

像iPad游戏和乐高积木,本身的自然强化物比较容易发掘出来,有了自然强化,那就算成功了一半,后期也就会好办多了。

 

如今我家宝宝贝贝会玩很多iPad游戏,但并不是我专门教,他们自己摸索的,因各种游戏设计本身通常都有很强的视觉强化物在起作用,比如过关时的炫目视觉效果

 

宝宝贝贝2013年玩游戏时的场景,至今已经过去8年,哥俩也算资深玩家了。

 

攸妈:兴趣培养的关键在于大人

 

孩子的闲暇技能主要是一种可以用来打发、消磨无聊时间的能力。想特殊孩子越来越多的闲暇技能,在他很小的时候就要开始着手准备,不管运动还是音乐、画画、烘焙……技能的培养,首先一要具备最基本能力,就是手眼协调大运动和精细动作等训练!

 

运动的攸攸

 

攸攸今年19岁在家里,能独立完成事情就是例行的居家动,如自行把衣服放洗衣机、洗完自行晒好、吃完饭洗碗......由于认知的限制攸攸无法学习上施展拳脚,所以,从小我培养他的运动技能基本上教会了大部分运动,他最享受爸爸妈妈一起打乒乓球

 

攸攸年级我就开始手把手教他握拍球、对墙推球、乒乓球桌上喂球从全身体辅助—半身体辅助—独自挥拍接球,用了整整6年时间,才教会他可以站对面接球、发球

 

最初攸攸只能固定一个姿势接球,为了教会他平移身体接球,又用了3年时间,学会了移动身体接住左右攻击的球。

 

随着打球技能提升,我给他报名了乒乓球组课可以跟任意年龄段的小朋友互打周末也带他到广场公共球桌去跟不同年龄、不同性别球友PK。前段时间,他还参加了我们源城区第一届残疾人运动的乒乓球比赛,虽然没有拿到名次但整个参赛过程他表现得非常自然得体,能遵守比赛规则,情绪平稳。恰当的表现比拿到名次更重要

 

很多家长总抱怨自己孩子这也不会那也不会对于这种情况,我觉得主要原因还是大人而不是在于孩子的力。兴趣爱好的培养,对任何人来说都不是一开始就有浓厚兴趣,而是通过不断习,从获得成功的经验,才有了学习的兴趣,特殊孩子也是如此

 

对于障碍程度较重,能力较差的孩子来说,家长可以尝试用以下方法:

 

01.高质量陪伴。

家长多与孩子共同活动,才有更多机会挖掘、培养孩子兴趣爱好。在与孩子共活动,既可以了解孩子的行为特征又能评估孩子技能,还可以与孩子共同分享体验快乐发现孩子的优势所在

 

家长可以充分利用周末、节假日陪孩子一起参与各种社会活动,留心观察孩子的兴趣点。此外还可以带着孩子做家务,在参与的过程,他的兴趣点就会清楚地表现出来

 

02.重复训练,促进孩子兴趣养成。

管普通孩子还是特殊孩子,对任何事物兴趣都并非与生俱来而是后天培养。我10多年养育特殊孩子的经验中特别注重孩子生活能力培养及运动能力训练。

 

平时做家务时我会让孩子大量参与,任务量从少到多,从简到难逐渐提升目的就是孩子在干家务活中获得更多成就感,提高的兴趣和动力

 

运动能力的培养也是如此,每天都要把这个运动项目放进例行活动里面训练,从最基础的能力开始教学,从被动训练开始教导孩子,随着量积累就会发生质变化。

 

03.向引导培养多方面的技能。

孩子在音感方相对较强,可以尝试学习乐器;精细能力强的孩子可以多向画画、手工、烘培方面培养孩子习得某方面的技能,兴趣就自然来了,兴趣学习最好老师

 

04.树立信心,持之以恒。

帮助孩子兴趣持久性很重要。家长决定要让孩子学习某项技能时候,不能三天打鱼两天晒网学一天不学一天,应该每天都坚持。哪怕暂时看不到孩子进步,都必须每天坚持,厚薄积发。

 

攸攸从小智力受损比较严重,认知较弱,想着学习难以突破,能否让的手脚灵活?于是重点培养他的大运动和精细能力。通过长时间的坚持和科学训练,他的精细和大运动能力突飞猛进。于是,他五年级时,我开始动手教他学烘焙,至今他出炉点心已经在线上线6年多

 

 

中秋节时,攸攸和月饼

 

6年里,通过制作点心、售卖点心,攸攸在社交技能以及语言表达方面得到了很大提升我经常带着去送货,让他跟客户进行简单的语言沟通及商品交易,他理解对钱币的使用,也理了售与卖之间关系。

 

明年,他就要从职高毕业了,我已经给他规划好了,开一间食品烘焙店,聘请师傅带着他一起上班做美食,开始他职业康复训练!

 

美辰妈妈:明确目标,不要老想着考孩子

 

普通精力旺盛的情况下闲着难受,自闭症孩子也是什么事都不干,自我刺激就来了,美辰会看手、晃身体在家里我会一定程度上包容她,但会提醒她,家里怎么晃都行,但外人面前或来客人了,不能这样。

 

为了向她说明为什么不能样做,她晃手时,我就跟着她学,学得一模一样。然后她:“好不好看?”她说:“不好看。”知道丑了就能有意识克制。有时从外头回来,自己还念叨:“我今天公共场合没晃手

 

这些孩子也想得别人的认可,也喜欢听好听话。

 

美辰今年21岁,可以独自在家待半天:收拾家庭卫生;写毛笔字、弹琴、做缝纫;会自己开火煮鸡蛋、电饭锅蒸米饭会得不少,谈不上精通,主要是能打发时间。

 

美辰在做缝纫、写毛笔字。

 

她会把全部房间板都擦一遍,累了就坐沙发休息一会儿又继续擦。有一次估计实在太无聊了,把家里的洗衣机、水盆都擦得锃亮。

 

电子琴是我教的只会几首曲她用了。毛笔字是老师教的,她小学上普校,常用汉字都认识,初上特教班后老师教会了毛笔字和缝纫机技能。不打扰她的话能自己写毛笔字一小时。

 

▐ 谱系孩子闲暇技能的培养要注重从孩子的优势项目美辰的精细能力、手眼协调能力直很好,小时候很会穿珠子,学习上面这几项力不至于受挫

 

 家长的态很要,不太贪心,不要追求速成,提出超过她力的要求要记住咱们的目标是她能自己休息要求高了达不到家长发脾气,也容易引发孩子的情绪问题同时丧失坚持去的热情

 

美辰的琴不是天天练,搁置时间太久了,我会想些办法提醒她,她不弹我就去弹,她自己就过来了;或者我跟她说:“我特别喜欢你弹琴,能不能给我弹一曲XXX?”或者“妈妈想唱XXX歌,你不能给我伴奏?”她都很乐意。

 

写毛笔字间长了对学其他技。她写字大都是四字成语“天道酬勤”“马到成功”“一心一意”,词穷之后她有了翻课本找成语的意识,在书的过程中,单词量增加了,别的信息也能吸收进来。

 

美辰编自创的新发型

 

我们经常开车载着辰兜风,她会看路边的商店牌匾,你觉得她好像不注意,后来写字时全写出来了,“九州温泉”“江南粥铺”都记在了脑子里。

 

看到她写,我就问她:“江南粥铺,你在哪儿看见的?”她得组织语言回答我:“坐爸爸车的时候看见的。”问到这儿我一般就不追问了,为什么?

 

我担心她回答不上来,打击积极性,既然培养的是独处能力,还是让她独处吧。通常隔几天,下次再见她写这几个字时,我会接着问她:“你在什么位置看见江南粥铺的?”她会回答:“在某某大街上。”答对了,我夸夸她,她非常高兴。

 

总结起来,闲暇技能的培养对孩子的自我意识、自我控制能力有一定要求,我会更注重保护孩子的积极性,不要老想着考孩子。