首页 文章详情

外向孤独症怎么治疗?

作者:ALSO孤独症 2022-02-14

什么是外向孤独症?外向孤独症是因为从小缺乏母爱吗?该如何治疗?网络上经常出现的外向孤独症并不是一个严谨的医学概念,外向多用于形容人的性格,孤独症全称为孤独症谱系障碍,外向孤独症是两种概念的混同,其实是对某种心理状态的非正式命名和描述,它和孤独症有本质上的区别。

 

 

外向孤独症多出现在一些非正式场合,被认为是一种网络语言。在部分怀疑自己有外向孤独症或宣称自己是外向孤独症患者的人的描述中,外向孤独症有这些特点:

 

1)在日常生活中看似外向,其实内心情感丰富,多愁善感,非常孤独,他们常觉得没有可以倾诉内心情感的朋友或不想倾诉内心情感,朋友不在身边的时候会感觉到失落、不安、空虚。

 

2)生活中很依赖手机,对待不同的人有不同的性格,时而兴致勃勃,时而异常沉默,但又不同于精神障碍中的人格分裂等。

 

从以上特点可以看出,外向孤独症其实不等于社交障碍,他们并没有人际交往方面的困扰,而且多半拥有良好的外部人际关系。这里的孤独症只是“孤独”的字面含义,即内心孤独。因此,它和先天性的孤独症完全不同,而且可以说毫无联系。

 

 

外向孤独症是一种对心理状态的描述,目前在医学上存在的和它更相近的概念是“微笑抑郁症”或“阳光抑郁症”。微笑型抑郁症患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,他们往往为了维护自己在别人心目中的美好形象,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑。而当承受的压力大到无法承受时,会爆发严重的情绪问题,比如从极度自信变得异常自卑,开始全面地自我怀疑等。

 

微笑抑郁症属于抑郁症的一种,本质是心理问题。如果已经严重影响到个人的生活和工作,应该及时就医。科学的药物治疗和心理干预都可能帮助患者缓解症状,逐渐恢复到正常的生活状态。

 

心理问题的产生往往可以在现实生活中找到直接的触发条件,比如幼时受到创伤,或者人生遭遇重大挫折和打击等。微笑型抑郁症往往和原生家庭、人际关系、职业经历等有密切关系。幼儿在成长的关键期如果缺乏必要的关爱,也可能会在后期爆发严重的心理问题,比如极端地孤独内向,并且有可能出现一定程度的社交障碍。

 

但无论是外向孤独症还是微笑型抑郁症,即便他们在社交过程中也存在不同程度的心理障碍或是要克服很多困难,勉强自己与他人进行社交,他们本身具备社交互动的基本技能。这和孤独症中的社交沟通障碍有本质区别,不能混为一谈。